子持ちししゃもの和風マリネ

時刻(time):2015-05-14 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
子持ちししゃもの和風マリネ 早くできます。 材料 (3〜4人分) 子持ちししゃも 10匹 しめじ 1/2パック パブリカ 1/2個 玉ねぎ 1/4個 ごま油 大さじ1 ■ マリネ液 ⚫️水 大さ


子持ちししゃもの和風マリネ

子持ちししゃもの和風マリネ
早くできます。

材料 (3〜4人分)

子持ちししゃも
        10匹
しめじ
        1/2パック
パブリカ
        1/2個
玉ねぎ
        1/4個
ごま油
        大さじ1
マリネ液
⚫️水
        大さじ6
⚫️和風だしの素(粉末)
        小さじ1/4
⚫️酢
        大さじ2
⚫️濃口しょうゆ
        小さじ4
⚫️酒
        小さじ4
⚫️砂糖
        小さじ2

1

写真

フライパンにごま油を入れて子持ちししゃもを焼く。

2

写真

⚫️の調味料を合わせておく。

3

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しめじ→小房に分ける。
パブリカ、玉ねぎ→薄切り。

鍋に湯を沸かし、野菜をゆでる。

4

写真

ゆでた野菜をざるにあげて湯切りをする。
さっと水をかけたあと、水分を手でしぼる。

5

写真

⚫️のあわせた調味料を煮立たせ、4の野菜を入れてさっと煮る。

6

写真

焼いたししゃもを皿に盛る。

7

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6に5をかけて出来上がり。
10〜15分つけ置いておく。
保存は冷蔵庫。

コツ・ポイント

ししゃもが小さい魚なので少しの時で、味がしみます。

このレシピの生い立ち

夕食に作りました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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