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お弁当✿アスパラガス＆竹輪の天ぷら✿

時刻(time):2015-05-16 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当✿アスパラガス＆竹輪の天ぷら✿ 簡単で、楽しくて、美味しい♪ 朝まと材料（竹輪６本分）アスパラガス６本竹輪６本 ✿天ぷら粉大さじ３ ✿水大さじ３日清べジフ

お弁当✿アスパラガス＆竹輪の天ぷら✿

お弁当✿アスパラガス＆竹輪の天ぷら✿

簡単で、楽しくて、美味しい♪

材料（竹輪　６本分）

アスパラガス

６本

竹輪

６本

✿天ぷら粉

大さじ３

✿水

大さじ３

日清　べジフルーツオイル

適量

1: アスパラガスはまず、下の部分をお湯に入れ１分加熱。その後全部分を入れ、固めに茹でる。

2: 竹輪にアスパラガスを詰める。下の部分はカット。かき揚げやサラダに使用して下さい。

3: ✿印を混ぜたものに②をくぐらせ、油で揚げる。

4: 竹輪の旨味で味付けいらず。冷めても美味しいのでお弁当にも。

コツ・ポイント

アスパラガスを茹ですぎると、ぐにゃぐにゃ竹輪に詰めづらくなるので注意。両方とも火が通ったものなので、外側がカリッとなればｏｋ。天ぷら衣に青のりを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

「ちくわの天ぷら」と「アスパラガスのサラダ」を作ろうと思っていたのに、サラダ用のその他の野菜を買い忘れ (^^ゞ→ サラダはボツ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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