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お弁当★ほうれん草とコーンのバター麺つゆ

時刻(time):2015-05-17 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当★ほうれん草とコーンのバター麺つゆほうれん草とコーンをバターで炒めて、麺つゆで味付けしただけ。とっても簡単で美味しい一品です。お弁当にぜひどうぞ！材料（２

お弁当★ほうれん草とコーンのバター麺つゆ

お弁当★ほうれん草とコーンのバター麺つゆ

ほうれん草とコーンをバターで炒めて、麺つゆで味付けしただけ。とっても簡単で美味しい一品です。お弁当にぜひどうぞ！

材料（２～３人分）

ほうれん草

１束

コーン

大さじ３

バター

５ｇ

オリーブオイル

大さじ１

麺つゆ(3倍濃縮)

小さじ１

1: ほうれん草はあらかじめ塩ゆでして、５センチくらいの長さに切っておきます。

2: フライパンにバターとオリーブオイルを熱し、ホウレンソウとコーンを炒めます。

3: ほうれん草がしんなりしたら、火を止め、麺つゆを加えます。（薄めずそのまま）
余熱を利用して混ぜ合わせたら出来上がり！

4: 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにぜひどうぞ！

5: 「バターコーン」の人気検索でトップ10入りしました。 2015/04/13

コツ・ポイント

ほうれん草はゆでて切った状態で冷凍しておくと時短でできますよ。
麺つゆは焦げると風味を損なうので、火を止めてから加えてね。

このレシピの生い立ち

お弁当に彩の良いおかずを工夫してみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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