簡単♡レンジでキャベツの豚肉人参包み

時刻(time):2015-05-23 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単♡レンジでキャベツの豚肉人参包み 簡単♡レンジシリーズ♡ 電子レンジでチンするだけの豪華に見えて美味しい料理を…♡キャベツがトロトロでハマっちゃいます♡笑 材料


簡単♡レンジでキャベツの豚肉人参包み

簡単♡レンジでキャベツの豚肉人参包み
簡単♡レンジシリーズ♡
電子レンジでチンするだけの豪華に見えて美味しい料理を…♡キャベツがトロトロでハマっちゃいます♡笑

材料 (一人分)

豚肉ローススライス
        6〜7枚程度
※薄切りならなんでもOK
キャベツの千切り
        茶碗一杯分
人参(縦に薄切り)
        5枚程度
冷凍コーン
        ひとつまみ
ハーブミックス(マジックソルト)
付け合わせ野菜
冷蔵庫のあまりもの♡
冷凍ブロッコリー
        3つ

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平たいお皿にラップをはって冷凍コーンを真ん中にのせます♡

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人参を写真の様に並べます♡

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豚肉を写真の様に並べ、ハーブミックスを2.3振りします♡

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キャベツの千切りを茶碗に入れます♡

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茶碗をひっくり返して下さい♡笑

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ハーブミックスを2振り程度します♡
お好みで調整して下さい♡

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お皿にはってたラップを持ち上げます♡

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キャベツを入れてた茶碗に入れます♡

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ラップで包み込みます♡
600wのレンジで2分30秒〜3分チンします♡

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ラップを広げます♡

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お皿をかぶせちゃって下さい♡笑

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せ〜のっ♪
でお皿と茶碗を一気にひっくり返して下さい♡笑

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茶碗とラップを外します♡

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あれば乾燥パセリを振りかけて下さい♡
真ん中のコーンを軽くほぐすと綺麗ですっ♡

冷凍ブロッコリーをレンジで2分加熱っ♡

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お好みでおろしポン酢やぽん酢でお召し上がり下さいませっ♡

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キャベツがトロトロ♡

フォークとナイフでお洒落にお召し上がり下さいませっ♡笑

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コツ・ポイント

人参はピーラーで薄めにカットして下さい♡
…ピーラー持ってないので薄く切りました…

このレシピの生い立ち

最近ハマってる豚肉とキャベツのレンチンレシピ♡
もっと可愛く出来ないかなぁ〜って考えてたら思いつきましたっ♡ꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<꒱❣❣笑
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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