Current Position: ホームページ(Homepage) > 魚介のおかず >

フライパンで　簡単　さわらの　ポン酢焼き

時刻(time):2015-05-23 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

フライパンで簡単さわらのポン酢焼きフライパンで簡単！鰆のポン酢焼きです(＾v＾) 材料（２人分）さわら２切れポン酢１００ml 1 フライパンにポン酢を入れて、火にかける

フライパンで　簡単　さわらの　ポン酢焼き

フライパンで　簡単　さわらの　ポン酢焼き

フライパンで簡単！
鰆のポン酢焼きです(＾v＾)

材料（２人分）

さわら

２切れ

ポン酢

１００ml

1: フライパンにポン酢を入れて、火にかける。

2: 沸騰したら、皮めから鰆を入れる。

3: 蓋をして、強めの弱火で焼く。

4: 表面が白くなったら、ひっくり返す。

5: 蓋をして更に５分ほど焼いて火を通す。

コツ・ポイント

蓋をして焼いてください！
火が強いと、ポン酢が焦げるので気を付けて下さい！

このレシピの生い立ち

美味しそうな鰆が安かったので(＾＾)
大葉を添えると彩になります！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------