Current Position: ホームページ(Homepage) > お菓子 >

ココナッツオイルとはちみつのバナナアイス

時刻(time):2015-05-23 08:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ココナッツオイルとはちみつのバナナアイス混ぜて冷やすだけ。美容・ダイエット・健康に、脳の発育にもおすすめの組み合わせで、子どものおやつにもぴったりです。材料ココ

ココナッツオイルとはちみつのバナナアイス

ココナッツオイルとはちみつのバナナアイス

混ぜて冷やすだけ。美容・ダイエット・健康に、脳の発育にもおすすめの組み合わせで、子どものおやつにもぴったりです。

材料

ココナッツオイル

50g

はちみつ

50g

牛乳

カップ1

バナナ

1本

レモン汁

小さじ1/2

1: バナナは皮をむいて筋を取り、万能こし器に入れて、へらで押して裏ごししてなめらかにする。レモン汁小さじ1/2を混ぜておく。

2: 小鍋にココナッツオイル、はちみつ、牛乳を入れ、中火にかけ、ひと煮立ちする。

3: [2]をボウルにいれ、別のボウルに入れた氷水で冷やしながら、泡だて器で混ぜて、荒熱をとる。[1]を混ぜる。

4: ラップをして冷凍庫で、途中何度か混ぜながら、冷やし固める。２時間くらいでできあがり。

コツ・ポイント

バナナは黒くならないようにレモン汁をかけ、荒熱がとれてから最後に混ぜます。

長時間冷やして固くなった場合は、しばらく室温において、スプーンの裏で伸ばすように混ぜると、なめらかになります。

このレシピの生い立ち

話題のココナッツオイルをおいしくアレンジ。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------