簡単!醤油麹だれ豚角煮

時刻(time):2015-05-28 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単!醤油麹だれ豚角煮 急に暑い日が、やってきました。 今の内からスタミナをつけて、夏バテせずに夏を乗り切る準備をしましょう。 材料 (2人分) 一番のしょうゆ麹だれ 大


簡単!醤油麹だれ豚角煮

簡単!醤油麹だれ豚角煮
急に暑い日が、やってきました。
今の内からスタミナをつけて、夏バテせずに夏を乗り切る準備をしましょう。

材料 (2人分)

一番のしょうゆ麹だれ
        大さじ4
豚バラ肉
        300g
        200ml
ゆでたまご
        2個
ししとう
        2本
白髪ねぎ
        適宜

1

保存袋にゆでたまご、一番のしょうゆ麹だれ大さじ2(分量の半分)を入れ、空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫に入れて一晩寝かせる。

2

豚肉は、保存袋に入れ、残りの一番のしょうゆ麹だれを入れてよく揉み込む。袋の口を閉じ、冷蔵庫に入れて一晩寝かせる。

3

小鍋に②と水を入れて中火にかけ、水気がなくなったら、ししとうを加え照りが出るまで15分ほど煮込む。

4

①を袋から取り出し、キッチンペーパーなどで汁気をふき取り、半分に切る。③と一緒に器に盛り、白髪ねぎを添える。

コツ・ポイント

豚バラ肉は、1センチほどに切り漬け込むと、味がよくなじみ、仕上がりもキレイです。
ゆでたまごは、冷蔵庫から出して沸騰したお湯に入れ8分間茹でると黄身が半熟に仕上がります。

このレシピの生い立ち

角煮豚は、甘辛くとても食欲をそそります。
夏になると、食が細くなりがちです。
暑い夏を乗り切るには、今のうちにしっかり栄養をとって体力をつけて、身体づくりをしていおきたいですね。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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