★下準備★パプリカ、玉ねぎは2cm角ネギは1cmほどのぶつ切りズッキーニ、茄子は半月切り食べやすい大きさでOK
★調理開始★鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ火にかけじっくり香りをうつす。玉ねぎを入れ炒める。
ネギ、パプリカ、ズッキーニを順に入れ炒め、塩をひとつまみ加える。
最後に茄子を加え油を馴染ませる。
全体的にしんなりしてきたら、トマト缶、コンソメ、ローリエ、ローズマリー、塩、ブラックペッパーを加え中火にし蓋をする。
煮立ってきたら 大きく上下にかき混ぜる。弱火にし蓋をしながら煮込んでいく。ローズマリーは香りが強いため好みで取り出す。
くったりしてきたら蓋を開け水分を飛ばしながら10分前後煮詰める。
塩、ブラックペッパーで味を整えて出来上がり♡
・メカジキ ID:3241145・フォカッチャID:3099581 ・グレフルサラダID:3038363