きゃべつを太目の千切りにし、茹でてさっと水にくぐらせしぼる。
ハムと青しそは千切り、とまとは角切りにする。
そーめんを茹で水洗いする。つゆの材料を混ぜる。
盛る順番です。そーめん→きゃべつ→ハム→青しそ→とまと→つゆ→仕上げ用ごまをかける。