片栗粉で!豚バラ肉ともやしのモチモチ焼き

時刻(time):2015-07-15 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
片栗粉で!豚バラ肉ともやしのモチモチ焼き まるで豚玉?もやしのお好み焼きです。片栗粉でモチモチ食感!食べごたえがあります。おやつ・ランチ・おつまみにおススメです♡


片栗粉で!豚バラ肉ともやしのモチモチ焼き

片栗粉で!豚バラ肉ともやしのモチモチ焼き
まるで豚玉?もやしのお好み焼きです。片栗粉でモチモチ食感!食べごたえがあります。おやつ・ランチ・おつまみにおススメです♡

材料 (1枚分・2人分)

豚バラ薄切り肉
        100グラム
もやし
        1袋
片栗粉
        大さじ6
        1個
白だし
        大さじ1
ソース
        大さじ4
鰹節
        1パック(2.5g)

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もやしを洗って耐熱皿に入れます。ラップをして、600Wのレンジで2分半チンします。
もやしから出た水気をきっておきます。

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もやしと片栗粉・卵・白だしを混ぜ合わせて生地をつくります。

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フライパンに豚肉を敷き詰めます。
豚肉から脂が出るので、油はひきません。

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敷き詰めた豚肉の上に生地を流し込みます。

5

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フライパンに蓋をして、中火で焼いていきます。
表面が乾いてきたら、裏返します。

6

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豚肉にしっかり火が通っています。
裏返したら再度蓋をし、裏も焼いていきます。

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食べやすい大きさに切ります。
熱いので火傷に注意してくださいね。

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ソースと鰹節をかけて完成です。

コツ・ポイント

焼くときはフライパンに蓋をしてください。中まで火が通ります。
チンした後のもやしや焼きたては熱いので、火傷をしないように注意してください。

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「ぴよちゃんのお料理ブログ」http://piyochan.jp/

このレシピの生い立ち

お好み焼きが食べたくなり、家にあったものでつくれないかと考えてもやしを入れた生地で豚玉風にすることを思いつきました。節約メニューです。
片栗粉で生地をつくったのでモチモチ!おやつ・ランチ・おつまみにおススメです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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