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お弁当に★ぷりっぷり!ふわっふわ海老カツ

時刻(time):2015-07-15 08:07源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
お弁当に★ぷりっぷり!ふわっふわ海老カツ 粗みじん切りにしたブラックタイガーと小さく刻んだはんぺんを練り混ぜて、衣をつけて揚げました。ぷりっふわっの海老カツです。


お弁当に★ぷりっぷり!ふわっふわ海老カツ

お弁当に★ぷりっぷり!ふわっふわ海老カツ
粗みじん切りにしたブラックタイガーと小さく刻んだはんぺんを練り混ぜて、衣をつけて揚げました。ぷりっふわっの海老カツです。

材料 (4人分)

海老
        150g
はんぺん
        1枚(100g)
塩コショウ
        少々
クッキングガーリック
        少々
        大さじ1
小麦粉
        大さじ1
片栗粉
        大さじ1
        1個
卵、薄力粉、パン粉(衣用)
        適量
揚げ油
        適量

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海老はむき身で150gです。
1センチくらいの粗みじん切りにします。
私はブラックタイガーを使用。

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刻んだ海老に酒をふりかけ、塩コショウ、クッキングガーリックで味付けします。

3

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はんぺんは、小さく刻んで、すりこぎなどでつぶします。

4

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卵と海老、はんぺん、小麦粉と片栗粉を混ぜ合わせ、へらでよく練り混ぜます。

5

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小判形に形を整えます。8個~10個くらいを目安にしてね。油で揚げると2倍近く膨らみますので、小さめに!

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小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけます。

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低温で中までしっかり火を通したら、仕上げは高温でカラッと揚げてね。

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お好みで、塩、ケチャップ、ソースなどをかけてお召し上がりください。シンプルに塩だけでも美味しいですよ。

9

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夕食に、お弁当のおかずに・・・ぜひ作ってみてね。

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コツ・ポイント

海老とはんぺんは、食感が残るよう、少し大きめな断片があってもOKです。
かなり膨れるので、1センチくらいの厚みがお勧めです。
形が崩れる場合は、薄力粉を増量して整えてね。

このレシピの生い立ち

海老が大好きな娘のお友達が泊りに来たので、海老カツを作りました。
少ない海老でも、おなかいっぱい食べられます。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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