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まるっきりお肉と玉ねぎの煮物

時刻(time):2015-07-16 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

まるっきりお肉と玉ねぎの煮物まるっきりお肉と玉葱の煮物です。材料（2人分）まるっきりお肉約50g 水（だし汁）適量（約600cc）玉ねぎ薄切り 2個 ■しょうゆ大2 ■本みりん

まるっきりお肉と玉ねぎの煮物

まるっきりお肉と玉ねぎの煮物

まるっきりお肉と玉葱の煮物です。

材料（2人分）

まるっきりお肉

約50g

水（だし汁）

適量（約600cc）

玉ねぎ　薄切り

2個

■しょうゆ

大2

■本みりん

大4

■削り節

5g

1: 鍋に水を入れ沸騰させ、まるっきりお肉を入れ茹でる。

2: 約3分茹でました。

3: 2に玉ねぎを加えて軟らかくなるまで煮る。中火～

4: ■で味付けし、

5: 水分が少なくなるまで煮る。中火～弱火

6: 出来上がり。

コツ・ポイント

まるっきりお肉を使ってみました。

このレシピの生い立ち

健康のために。20150627

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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