マッサマンカリー(特別なスパイス&ルー無

時刻(time):2015-07-31 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
マッサマンカリー(特別なスパイス&ルー無 祝カテゴリ入感謝♡世界一と称されたマッサマン。本格的なスパイスやルーも使わず家庭にある調味料だけで手軽に♪ 材料 鶏もも肉(


マッサマンカリー(特別なスパイス&ルー無

マッサマンカリー(特別なスパイス&ルー無
祝カテゴリ入感謝♡世界一と称されたマッサマン。本格的なスパイスやルーも使わず家庭にある調味料だけで手軽に♪

材料

鶏もも肉(手羽等でも)
        400g
じゃがいも(かぼちゃ等でも)
        3個
玉ねぎ(みじん切り)
        1個
鷹の爪
        2本
サラダ油
        大さじ2
おろしにんにく(チューブ)
        大さじ1
おろし生姜(チューブ)
        小さじ1
カレー粉
        大さじ1
ココナッツミルク
        400cc
牛乳
        200cc
コンソメの素
        大さじ1
蜂蜜
        大さじ1
ピーナッツバター
        大さじ1と1/2
        100cc
        小さじ1
ナンプラー
        大さじ2
梅干
        1個
レモン汁
        大さじ2
トッピング用(お好みで)
パクチーや砕いたピーナッツ等
        適量

1

鍋にサラダ油をひき、種を除いた鷹の爪を加え熱したら、玉ねぎに色が付くまで炒める。

2

おろしにんにくとおろし生姜を加えて炒めたら、カレー粉も加えなじむ様に炒める。

3

鶏もも肉を加えて表面に軽く焼き目を付ける程度炒める。

4

ココナッツミルク、牛乳、コンソメの素、ピーナッツバター、蜂蜜を加えてお肉に火が通るまで煮込む。

5

じゃが芋を加え、水、塩、ナンプラー、たたいた梅干、レモン汁を加えて更に煮込む。

6

じゃが芋が柔らかくなったら火を止める。

7

仕上げにお好みでパクチーや砕いたピーナッツを散らして完成です。

コツ・ポイント

・鷹の爪が真っ黒になるまでじっくり弱火で炒め、油に香りを付ける。
・写真はあらかじめ柔らかく煮込んでおいた手羽先とかぼちゃで作ったものです。

このレシピの生い立ち

ルーを使わず本格的に作ろうとすると、色んなスパイスが要り、だからと言って他に使い道が無くて余らせるので、スパイス無しで極力家にある様な物だけで美味しく作れないか試行錯誤してようやく辿り着いたレシピです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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