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栄養満点☆トマトと豆腐の味噌汁♪

時刻(time):2015-09-11 09:24源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

栄養満点☆トマトと豆腐の味噌汁♪ Yahoo!掲載＆話題入り感謝♡トマトの旨みと玉葱の甘みたっぷりの栄養満点のお味噌汁です♡トマト好きさん是非～♫ けんくんのママ材料（2～

栄養満点☆トマトと豆腐の味噌汁♪

栄養満点☆トマトと豆腐の味噌汁♪

Yahoo!掲載＆話題入り感謝♡トマトの旨みと玉葱の甘みたっぷりの栄養満点のお味噌汁です♡トマト好きさん是非～♫

けんくんのママ

材料（2～3人分）

☆水

2カップ

☆だし

小さじ1

味噌

大さじ1と1/2～（お好みで）

小1個

豆腐

150ｇ

1/4個

1: トマトは一口大に切る。豆腐もさいの目に切る。玉葱は1ｃｍ幅に櫛形切りにする。

2: 鍋に☆を入れ①を入れ味噌を溶き入れる。

3: ひと煮たちしたら火を止める。

4: 出来上がり♪

5: お陰様で話題入りさせていただきました♫みなさまありがとうございます♡

6: ぺたん子さんがチーズを入れてコク旨に
してくださいました♫美味しそうです♡

7: まあくんのおくさんが大根すいとん入りで作ってくださいました♪美味しそうです♡

8: 健康レシピ高血圧のページに紹介していただきました。ありがとうございます。

9: 2015.6.9
Yahoo!Japanトップページに掲載して頂きました♬
有難うございます♡

10: 2015.9.1
スピード献立に掲載していただきました♬
有難うございます♡

コツ・ポイント

✿味噌を溶き入れたら沸騰させないように注意してね。
✿プチトマトでも○

このレシピの生い立ち

大好きな栄養価の高いトマトに毎日欠かさずに食べているお豆腐をあわせてみたら美味しいお味噌汁になったので。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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