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簡単！かぼちゃのほくほくカレー焼き♪

時刻(time):2015-09-11 09:24源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！かぼちゃのほくほくカレー焼き♪ かぼちゃでほっくり、カレー焼きです！フライパンで簡単に出来ます(^o^)♪ 331ミミイ材料かぼちゃ小4の1カットカレー粉大1 ソース(中

簡単！かぼちゃのほくほくカレー焼き♪

簡単！かぼちゃのほくほくカレー焼き♪

かぼちゃでほっくり、カレー焼きです！
フライパンで簡単に出来ます(^o^)♪

材料

小4の1カット

カレー粉

大1

ソース(中濃や、豚カツソース等)

大2

塩

1摘まみ

サラダ油(焼き用)

適量

1: かぼちゃは、厚さ5mmにスライスする。

2: 皿かポリ袋に調味料を入れてまぜ、かぼちゃを入れて、絡める。

3: フライパンにサラダ油をひいて熱し、かぼちゃを焼く。

4: 焼き目が付いたらひっくり返し、両面に焼き目を付ける。

5: 蓋をして蒸し焼きにし、弱火で中まで火を通す。

コツ・ポイント

サッと焼き目を付けたら、蓋をして弱火で中まで火を通して下さい！

調味料を、カボチャによく絡めてから、焼いて下さい＾＾

このレシピの生い立ち

かぼちゃを頂いたので、簡単、カレー焼きにしました(^-^)
あと一品に♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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