チキンのローズマリー焼き

時刻(time):2015-09-11 09:26源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
チキンのローズマリー焼き ローズマリーの香りがたまりません♡鶏肉の皮がパリッと中はジューシー。作り方も簡単です。ランチ、ディナー、おもてなしにも♪ マリア358 材料 (


チキンのローズマリー焼き

チキンのローズマリー焼き
ローズマリーの香りがたまりません♡鶏肉の皮がパリッと中はジューシー。作り方も簡単です。ランチ、ディナー、おもてなしにも♪

材料 (2人分)

鶏もも肉
        2枚
塩・こしょう
        適量
ローズマリー(生もしくはドライ)
        1枝分
オリーブオイル
        大さじ1
白ワイン(酒)
        大さじ1
        1かけ
好みの付け合せ野菜
        適量

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にんにくは薄切りにする。

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鶏もも肉は皮の方からフォークなどで数か所刺す。

※皮の縮防止と火が通りやすくなります。

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全体に塩・こしょうをまぶし、ローズマリーは飾り用を少し残し、残りの枝をちぎって散らす。少しだけでも風味がでます。

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フライパンに油を熱し、にんにくを炒める。香りが出て焼き色がついたらいったん取り出しておく。

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にんにくの風味がついたフライパンに鶏肉を入れ、皮の方から焼く。

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焼き色が付いたら、裏返し、白ワインを振る。

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蓋をして中まで火をとおす。

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お皿にもりつけ、お好みの野菜とローズマリーを飾る。

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取り出しておいたカリカリに焼いたガーリックも添えて。一緒にいただくと美味しいです。

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★ご参考:
付け合せは、アスパラとパプリカにオリーブオイルをかけて、トースターで焼いただけ。他の野菜でも同様にできます。

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★ローズマリーチキンの献立例。

コツ・ポイント

◆鶏もも肉は焼くと脂がでるので、脂が多すぎる場合は、裏返す時にペーパータオルなどで余分な油を少しふきとるとよいです。
◆鶏むね肉でも同様に美味しくできます。
◆ローズマリーは生でもドライでも。

このレシピの生い立ち

ニューヨークで作っていたサンデーロースト(ハーブでマリネした丸鶏をオーブンで焼く)をフライパンで簡単に作ってみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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