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おうち居酒屋♪とりむねこってり◆スタミナ

時刻(time):2015-09-11 09:26源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

おうち居酒屋♪とりむねこってり◆スタミナとりむねのこってりスタミナ夏バテ防止ご飯が進むお酒も進むじゅげむ？材料（6人前）とりむね肉 1㎏ ♪お酒適量 ※にんにく

おうち居酒屋♪とりむねこってり◆スタミナ

おうち居酒屋♪とりむねこってり◆スタミナ

とりむねのこってり
スタミナ
夏バテ防止
ご飯が進む
お酒も進む

じゅげむ？

材料（6人前）

とりむね肉

1㎏

♪お酒

適量

※にんにく

適量

※しょうゆ

大さじ3

※お酒

大さじ3

※さとう

大さじ3

1: とりむね

これっ

国産
100㌘48円

2: 食べやすい大きさに
切ります

3: ビール袋にお酒いれて、よーく揉みます

4: にんにく
これくらい

5: にんにくすります

6: しょうゆ
お酒
さとう

大さじ3

よーく混ぜます

7: 強火で
こんな時

8: たれ
いれて
炒めるだけ

9: こんな感じ

10: 盛り付け

コツ・ポイント

お肉は、お酒に浸けます

このレシピの生い立ち

とりむね
安価だったので

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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