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ザワークラウトを使ったトマトソースうどん

時刻(time):2015-09-20 17:08源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ザワークラウトを使ったトマトソースうどん 体が喜ぶ酸味とうまみ。 山﨑松陰塾 材料 (3人分) 冷凍うどん 3玉 オリーブオイル 適量 にんにく(みじん切り) 2片 生とうがらし(輪切


ザワークラウトを使ったトマトソースうどん

ザワークラウトを使ったトマトソースうどん
体が喜ぶ酸味とうまみ。

材料 (3人分)

冷凍うどん
        3玉
オリーブオイル
        適量
        2片
生とうがらし(輪切り)
        入れたいだけ
        1個
ザワークラウト
        入れたいだけ
トマト缶
        1缶
キャラウェイシード (A)
        少々
daun jeruk (A)
        2枚
塩 (A)
        適量
胡椒 (A)
        適量
有機黒砂糖 (A)
        小さじ2

1

写真

フライパンにオリーブオイルを引き、にんにく、唐辛子を炒めます。(結構たくさん唐辛子が入っちゃってます笑)

2

にんじん、玉ねぎを入れて炒め、玉ねぎがしんなりしたら、トマト缶、ザワークラウト、水、Aを入れて、煮詰めます。ソース完成。

3

冷凍うどんを電子レンジで加熱して、2で作ったソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

工程2 で、トマトが薄すぎにならない程度の水を入れます。

daun jeruk はとてもいい香りのする柑橘系の葉っぱです。なかなか手に入りません。

キャラウェイシードはザワークラウトに欠かせないスパイス。おいしいので何にでも入れてみよう

このレシピの生い立ち

ワークラウトの煮込みをつくってたんだけど、ごはんもパンもないんじゃん!
というわけで、うどんを入れてみました。

ザワークラウトは酸味、塩味、うまみのバランスがよいので、具としても調味料としても活躍します。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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