刺身で簡単!アジの香草焼き

時刻(time):2015-09-27 21:44源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
刺身で簡単!アジの香草焼き お弁当にもオススメ!! だんどり亭 材料 アジ(たたき) 1匹分 パン粉 カップ1/2 バジル 少々 オレガノ 少々 しょうが(粉) 少々 塩胡椒 少々 1 パン粉に


刺身で簡単!アジの香草焼き

刺身で簡単!アジの香草焼き
お弁当にもオススメ!!

材料

アジ(たたき)
        1匹分
パン粉
        カップ1/2
バジル
        少々
オレガノ
        少々
        少々
塩胡椒
        少々

1

パン粉に香草塩胡椒を混ぜる
アジにパン粉をまぶす
オリーブオイルでしっかり炒めて完成

コツ・ポイント

添え
アジを焼いたフライパンでぶなしめじに香草入りパン粉とトマト缶少々を加えて炒めて完成

このレシピの生い立ち

フライで残ったパン粉を使ってアジのたたき(刺身)をお弁当のおかずにしました
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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