魚焼きグリルでお店の味~! 『塩焼き鳥』

時刻(time):2015-10-01 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
魚焼きグリルでお店の味~! 『塩焼き鳥』 鶏もも肉に下味を揉み込んでから串に刺したら、しっかり味の塩焼き鳥が出来ました~♪おつまみにもどうぞ☆ ほっこり~の 材料 (塩


魚焼きグリルでお店の味~! 『塩焼き鳥』

魚焼きグリルでお店の味~! 『塩焼き鳥』
鶏もも肉に下味を揉み込んでから串に刺したら、しっかり味の塩焼き鳥が出来ました~♪おつまみにもどうぞ☆

材料 (塩焼き鳥12本分)

鶏もも肉
        2枚(600g位)
白ねぎ
        2本
・塩(白ねぎ用)
        小さじ1/2
サラダ油(魚焼きグリルの網に塗る分)
        適量
鶏もも肉の下味
        大さじ1
        小さじ1
砂糖
        小さじ1
おろしにんにく(チューブ)
        1cm位
用意するもの
竹串
        12本
アルミホイル(串に巻く分)
        適量

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鶏もも肉は1枚を12切れ(2枚分で合計24切れ)になるように切ってボールに入れ、下味の調味料を加えて揉み込む。

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白ねぎも24切れに切って別のボールに入れ、塩を振りかけて混ぜておく。

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串に、白ねぎ→鶏もも肉→白ねぎ→鶏もも肉の順番に刺し、出ている串の部分にアルミホイルを巻く。
(※グリルでの焦げ防止用)

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キッチンペーパーなどにサラダ油を適量染み込ませ、魚焼きグリルの網に塗る。

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※魚焼きグリルの受け皿に水を入れるかどうかは、コンロの取扱い説明書をご覧になってください。

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写真

4の網の上に、3の串に刺したものをのせ、強火で様子を見ながら10~15分位焼く。
(※両面焼きで4本焼いた場合の時間)

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※両面焼きのグリルの場合はそのままで、片面焼きのグリルの場合は途中でひっくり返して焼いて下さい。

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写真

焼けたら取り出して、串に巻いていたアルミホイルを取ってお皿に盛りつける。

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※グリルの網に鶏もも肉がくっついてしまった場合は、取ってから再びサラダ油を塗って2回目を焼いてください。

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※2回目に焼く時はグリルが熱くなっているので、1回目より短い時間で焼けるようです。

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※魚焼きグリルがない場合は、熱したフライパンにサラダ油をひいてから塩焼き鳥を入れ、ふたをして両面を焼いてみてくださいね。

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※鶏もも肉と白ねぎの切る数や串の本数・刺し方は、お好みに合わせて調節してください。

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写真

※串を刺す手間を省きました。
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☆2013.11.14
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

25

☆2015.09.30
100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました!
本当にありがとうございました。
(*^_^*)

コツ・ポイント

魚焼きグリルの種類や一度に焼く本数によって、焼けるまでにかかる時間が変わってきます。
時々様子を見ながら、焼く時間を調節してください。
中まで火が通る前に焦げそうな場合は、取り出して耐熱皿に入れ、電子レンジで加熱して仕上げてくださいね。

このレシピの生い立ち

この間作った『肉汁がジュワッと旨い!鶏もも肉の塩唐揚げ』(ID:2211260)の味がとっても気に入ったので、揚げるよりヘルシーに食べられる焼き鶏にアレンジしてみました。
塩と同じ分量入っている砂糖と、おろしにんにくがいい仕事をしています!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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