素麺を固めに茹でる。○印の大蒜は微塵切りに長葱はお好みの切り方でOK。オイルサーディンは油を切っておいて下さいね。
1の素麺を茹でている間に熱したフライパンにごま油を入れ○印を加え炒める。オイルサーディンは炒めながら切ってしまいましょう
料理酒あったらこの炒めている際に加えて下さい。素麺が茹ったら湯切りしておく。
3のフライパンに■印を加え味を整える。そこへ茹った素麺を加えざっと混ぜて完了!
最後に風味付けでごま油少し加えてるとまた美味しいです。