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簡単！トースターでさんま1匹まんま塩焼き

時刻(time):2015-10-12 08:07源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！トースターでさんま1匹まんま塩焼き旬のさんま片付け楽チントースターとアルミホイルでじゅげむ？材料（1人前）さんま 1ひき塩適量アルミホイル適量 1 アルミホイ

簡単！トースターでさんま1匹まんま塩焼き

簡単！トースターでさんま1匹まんま塩焼き

旬のさんま

片付け楽チン

トースターとアルミホイルで

じゅげむ？

材料（1人前）

さんま

1ひき

塩

適量

アルミホイル

適量

1: アルミホイル

クチャクチャにします

2: さんま

これ

3: 半分に切って
内蔵とり
切り目入れます。

塩ふって
そのまま10分放置

4: トースターで
鉄板にクチャクチャアルミホイル引いて
焼くだけ

途中ひっくり返さないで

焦げ目ついたら
出来上がり

5: 盛りつけ

コツ・ポイント

アルミホイル

クチャクチャにした時

穴が開いてそうなら
もう一枚
下にひくとよいかもっ♪
魚は、ひっくり返さないけど、アルミホイルを反対方向に置き換えて焼き加減調節してね♪

おめめの綺麗な
くちばしの黄色いさんま探そう

このレシピの生い立ち

さんま

片付け楽チンで
食べたくて

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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