暇さえあれば簡単! 豚バラ肉の酢煮

時刻(time):2015-10-13 08:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
暇さえあれば簡単! 豚バラ肉の酢煮 ダメ世帯主が作る「豚バラ肉の酢煮」。 材料とレシピの種類・分量・数量・火力・時間等は全て適当です。 哲(あきら) 材料 (4、5人前?)


暇さえあれば簡単! 豚バラ肉の酢煮

暇さえあれば簡単! 豚バラ肉の酢煮
ダメ世帯主が作る「豚バラ肉の酢煮」。
材料とレシピの種類・分量・数量・火力・時間等は全て適当です。

材料 (4、5人前?)

豚バラブロック
        1018g!
醤油
        100cc
みりん
        50cc
黒酢
        50cc
        800cc
かいわれ菜
        1パック

1

写真

適当に切った豚バラブロックを強火のフライパンに乗せ、軽く焼き色を付ける。

2

写真

沸騰した湯の入った鍋に投下。
ザルに上げ、適度な油抜きをする。

3

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鍋に、肉、水、黒酢を入れ、煮立たせた後、弱火で20分。

4

写真

醤油、みりんを入れ、煮立たせた後、

5

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極弱火で落し蓋。
痛恨。アルミホイルが切れてた。家の落し蓋はご覧の通り、この鍋の直径に合わない…。

6

「煮汁が1/3以下になるまで」らしいのだが、判断の仕様が無いので、放置。

7

結局、2時間30分、極弱火のまま。
皿に盛り、かいわれ菜を添えて、
完了。

コツ・ポイント

味がですねえ、
脂に支配されて、酢の効用0でした。
もっともっと酢を入れた方が良いハズです。

このレシピの生い立ち

40代で豚バラブロックはさすがに脂がキツイ。
でも、息子(中1)が、塊肉がイイと言う。
そして、それはロースやヒレ肉を指してはいない。
ので、
頑張ってみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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