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★簡単！麺つゆだけで美味しい＊親子丼*♪

時刻(time):2015-10-13 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

★簡単！麺つゆだけで美味しい＊親子丼*♪ 麺つゆだけで味付けする美味しい親子丼です。玉ねぎはレンジでチン！して時短で簡単ですよ。たかしママ材料（２人分）鶏もも肉

★簡単！麺つゆだけで美味しい＊親子丼*♪

★簡単！麺つゆだけで美味しい＊親子丼*♪

麺つゆだけで味付けする
美味しい親子丼です。
玉ねぎはレンジでチン！して
時短で簡単ですよ。

たかしママ

材料（２人分）

鶏もも肉

１６０ｇ

玉ねぎ(薄切り)

1/2個

卵

３個

めんつゆ(2倍濃縮)

大さじ３

水

大さじ１

炒め用油

小さじ１

1: 玉ねぎは耐熱容器に入れてレンジで
２分程チン！して
炒める手間をぶきます。

2: フライパンに
炒め用油を入れて
鶏のもも肉を加えて
中火で焦げない様に炒めます。

3: ２に１のしんなりなった玉ねぎを加えて炒めます。

4: ３にめんつゆとお水を加えてひと煮たちさせます。

5: ４に溶き卵を流し入れて強火で火が通りかけたら火を止めて蓋をして１分程蒸らします。

6: ご飯の入った丼に
５をよそって出来上がりです。

コツ・ポイント

めんつゆだけで味付けします。
卵は固まり過ぎないように
火が通りかけたら火を止めて
蓋をして蒸らします。

このレシピの生い立ち

彼からお昼ご飯に時間が無いので
さっと食べれる物を作って欲しいと
言われて作った親子丼です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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