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アボカドとかぼちゃのサラダ♪

時刻(time):2015-10-16 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

アボカドとかぼちゃのサラダ♪ クリーミーで家族に大好評♡ アボカドとかぼちゃ、好きなものを入れて、ヨーグルトサラダを作ってみました。みんとこ材料（3人分）アボカド

アボカドとかぼちゃのサラダ♪

アボカドとかぼちゃのサラダ♪

クリーミーで家族に大好評♡
アボカドとかぼちゃ、好きなものを入れて、ヨーグルトサラダを作ってみました。

材料（3人分）

1個

1/8個（150g)

ヨーグルト

大さじ2

マヨネーズ

大さじ2

ベーコンスライス(なくてもok)

1～2枚

1: アボカドを一口サイズに切る。
かぼちゃも一口サイズに切り、茹でるか、レンジ加熱で柔らかくする。
ベーコンも角切りにする。

2: 1をマヨネーズとヨーグルトで和える。
変色予防にすぐに食べない時はアボカドの種を載せておき、食べる時にタネを除く。

3: カルンさんがベーコンをりんごとレーズンに変えて作ってくださいました！彩り良く美味しそう！素敵なアレンジ有難うございます♬

コツ・ポイント

とくにないので、お好きなように調味料を調節してみてください。
お好みで塩コショウを入れても。
時間が経つと、アボカド変色しやすいようです。

このレシピの生い立ち

大好きなアボカドとかぼちゃをヨーグルトでサラダにしてみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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