簡単!鮭のムニエル!

時刻(time):2015-10-16 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単!鮭のムニエル! 簡単であっさり美味しいよ~~!! サンととちゃん 材料 (1人分) 鮭 1切れ 玉ねぎ(薄切り) 1/6個 牛乳(下処理用) 適量 オリーブオイル 適量 塩ブラックペ


簡単!鮭のムニエル!

簡単!鮭のムニエル!
簡単であっさり美味しいよ~~!!

材料 (1人分)

        1切れ
        1/6個
牛乳(下処理用)
        適量
オリーブオイル
        適量
塩ブラックペッパー
        少々
★酒
        大さじ1
★だし醤油
        大さじ1/2
★味の素
        少々
アルミホイル
        適量

1

鮭の皮と骨を取って、塩をして10分くらい牛乳に浸してください。

2

小さめのフライパンにオリーブオイルを熱し、鮭を焼きます。少ししたら、たまねぎも加え炒めます。

3

鮭がいい感じに焼けたら裏返し、上にたまねぎを乗せて、アルミホイルで包むようにフタします。

4

中まで火が通れば、フライパンの油をペーパーなどでふきとり、★を加えて出来上がり!

コツ・ポイント

たまねぎが焦げすぎないように、してください~!

このレシピの生い立ち

鮭が食べたくてパパっと作ってみました!
ムニエルですが、バターは使用してないので、あっさりしてますよ♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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