フワフワ!トロトロ親子丼

時刻(time):2015-10-16 08:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
フワフワ!トロトロ親子丼 決め手は割り下!!玉ひで流! きりまりママ 材料 (3人分) 鶏ささみ 3本(小さめ) 片栗粉 適量 卵 中玉6個(1人分あたり2個) ご飯 人数分 ■


フワフワ!トロトロ親子丼

フワフワ!トロトロ親子丼
決め手は割り下!!玉ひで流!

材料 (3人分)

鶏ささみ
        3本(小さめ)
片栗粉
        適量
        中玉6個(1人分あたり2個)
ご飯
        人数分
割り下の材料
        160cc
みりん
        160cc
醤油
        80cc

1

ササミは、筋を取りそぎ切りにしておく。

2

割り下の材料を温め、沸騰したら火を弱める。

3

写真

1のササミに薄く片栗粉をまぶし、2の割り下で、2,3分火が通るまで煮る。

4

卵2個をボールでで溶いておく。

5

小さいフライパンに、卵と同量(110㏄位)の割り下を入れ温める。

6

写真

5に4の卵を入れ半熟になるまでかき混ぜながら火を通し、最後に割り下で煮たササミをトッピングする。

7

写真

ご飯を器によそい、ご飯の上に6を盛り、三つ葉をあしらう。

コツ・ポイント

ササミに薄く片栗粉をまぶすことで、ササミもしっとり仕上がります。
これ以上ササミの量を増やすと、割り下に濃いとろみがつくので扱いにくいです。このくらいが丁度です。

このレシピの生い立ち

昔、親子丼の有名店、玉ひでの割り下の割合をTVでやっていました。家庭なのでダシ汁は使わず、水で作っていますが、十分美味しいです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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