ササミは、筋を取りそぎ切りにしておく。
割り下の材料を温め、沸騰したら火を弱める。
1のササミに薄く片栗粉をまぶし、2の割り下で、2,3分火が通るまで煮る。
卵2個をボールでで溶いておく。
小さいフライパンに、卵と同量(110㏄位)の割り下を入れ温める。
5に4の卵を入れ半熟になるまでかき混ぜながら火を通し、最後に割り下で煮たササミをトッピングする。
ご飯を器によそい、ご飯の上に6を盛り、三つ葉をあしらう。