じゃがいもは皮をむいて柔らかく茹でる。
FPに①と牛乳を入れて滑らかになるまで攪拌する。
フライパンにサラダ油を入れ、合い挽き肉を炒める。
色が変わったら玉ねぎ、人参も加え更に炒め、砂糖、塩、胡椒、ナツメグで味付けする。
④と②を合わせてよく混ぜる。
軽くサラダ油やバター(分量外)を塗った耐熱皿に等分する。
パン粉にサラダ油を入れて全体によく馴染ませる。
⑦を⑥の上に広げトースターで色よく焼く。
焼きあがったら好みのソースをかけて、あればパセリを散らして完成!
時間があるときに⑦まで準備しておけばあとは楽チン♪
食べる直前に⑥をレンジで温め(600wで2分~くらい)、⑦のパン粉を広げてトースターで焼けばあっという間に完成です☆