体ポカポカ♡たっぷり野菜の簡単ポトフ

時刻(time):2015-10-18 08:09源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
体ポカポカ♡たっぷり野菜の簡単ポトフ 野菜の栄養まるごといただきます‼ 野菜と肉の旨味がギュッと詰まった コクうま♪具だくさんの温スープ(´▽`*) ぴょん太58 材料 (3~4


体ポカポカ♡たっぷり野菜の簡単ポトフ

体ポカポカ♡たっぷり野菜の簡単ポトフ
野菜の栄養まるごといただきます‼
野菜と肉の旨味がギュッと詰まった
コクうま♪具だくさんの温スープ(´▽`*)

材料 (3~4人分)

具材
        3個
        1個
        1本
アルトバイエルン(ウインナー)
        1袋
ロールキャベツ(冷凍)
        4個
スープ(調味料)
◇コンソメキューブ
        2個
◇鶏がらスープの素(顆粒)
        小さじ1/2
◇味の素
        適量
        適量
仕上げに
塩コショウ
        適量
お好みで
オリーブオイル
        適量
バター
        5g

1

じゃがいもは皮をむき芽を取り除き3等分に切る
玉ねぎは両端を切り落とし皮をむき
縦半分に切り
切り口を下にして半分に切る

2

にんじんは皮をむき
ひと口大の乱切りにする
ウインナーは斜め半分に切る

3

じゃがいもとにんじんはそれぞれ器に入れラップをして
レンジで2分ほど加熱する
※煮崩れないよう固めに加熱する

4

鍋に具材を入れ
かぶるくらいの水を注ぎ火にかけ
沸騰したら中火にして◇を加え蓋をしてやわらかくなるまでコトコト煮る

5

様子を見て
仕上げに塩コショウを振り味を調え火を切りできあがり(*^_^*)
※完成したら鍋の中でしばらく味をなじませる

コツ・ポイント

☆根菜はレンジで下茹ですることで
 味がしみ込みやすくなり時短にもなります♪
☆塩コショウは風味が飛ばないよう仕上げに
 加えます
☆具材は余り物でOK!(厚切りベーコン.しいたけ
 ブロッコリー.オクラ)もおすすめです♡

このレシピの生い立ち

抽選で当選した大量のじゃがいもを消費するため
体も温まる定番のポトフを作って
おいしく頂きました(^^)
※食べる直前に(器に取り分けたあと)お好みで
オリーブオイル&バターを加えるとより体が温まりおすすめです♡
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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