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ニラもやし塩焼きそば

時刻(time):2015-10-22 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ニラもやし塩焼きそば トップ10入り感謝!ソース焼きそばに飽きたら塩焼きそばもいいですよ~☆たっぷりのシャキシャキもやしで食べごたえも充分! 4649パパ 材料 (2人分) 中


ニラもやし塩焼きそば

ニラもやし塩焼きそば
トップ10入り感謝!ソース焼きそばに飽きたら塩焼きそばもいいですよ~☆たっぷりのシャキシャキもやしで食べごたえも充分!

材料 (2人分)

中華麺(焼きそば用)
        2玉
        1袋
        半束
        1/2本
ベーコン(ブロック)
        3cm
        2個
赤ピーマン(にんじんでもOK)
        1個
        1片
        1片
ごま油(炒め用)
        大さじ1
■麺下味
★ごま油
        小さじ2
★塩
        少々
■調味料
☆紹興酒(酒OK)
        大さじ2
☆塩
        小さじ1
☆オイスターソース
        大さじ1
☆鶏がらスープの素
        小さじ2
☆水
        1/4カップ
☆醤油
        小さじ1/2

1

中華麺は耐熱皿に入れ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱する。★の材料をからめて10分置く。

2

ベーコンは棒切りにしておき、もやしは熱湯でサッと茹でる。☆を合わせておく。

3

椎茸は細切り、白ネギは斜薄切りにし、ニラは根元を少し切り落とし、長さ5cmに切り、赤ピーマンは千切りにする。

4

フライパンにごま油を引き、にんにくを入れて香りをだし、ニラともやし以外を炒める。

5

4に火が通ったら、もやしとニラの茎部分を入れてサッと炒め、麺を入れ、☆を入れ、麺に味を絡める。

6

5を炒めたら火を止め、最後にニラを入れ、お皿に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

もやしは熱湯で先にさっとゆでておくことと、ニラを最後にいれて食感を残すようにするのがポイントです。

このレシピの生い立ち

もやしを使って塩焼きそばを食べたかったので。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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