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かぶの葉と油揚げの簡単炒め☆

時刻(time):2015-10-27 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

かぶの葉と油揚げの簡単炒め☆ 麺つゆでささっと出来て美味しいおかずです。葉は栄養豊富❢捨てずに美味しく頂きましょう(^q^) おう、りゅうmama 材料（4人分）かぶの葉 3株分油

かぶの葉と油揚げの簡単炒め☆

かぶの葉と油揚げの簡単炒め☆

麺つゆでささっと出来て美味しいおかずです。葉は栄養豊富❢捨てずに美味しく頂きましょう(^q^)

おう、りゅうmama

材料（4人分）

かぶの葉

3株分

油揚

2枚

ごま油

適量

麺つゆ

大さじ2

みりん

大さじ1

1: かぶの葉を3cmくらいの長さに切ります。
油揚は縦半分に切り5mm幅くらいに切ります。

2: フライパンを温め、油を入れてかぶの葉を炒めます。しっかり炒めた方が美味しいです。油揚げも入れて炒めます。

3: 火が通ったら、麺つゆ、みりんを入れ、味が付いたら出来上がりです。

コツ・ポイント

お年寄り、おこさんなどには、一度茹でてから調理すると、柔らかく美味しくできます。

このレシピの生い立ち

かぶの葉があれば必ず作る副菜です^_^

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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