タレの材料を全て混ぜる。豆腐はよく水切りをする。
豆腐を8等分に切り分けて、中央をスプーンで丸くすくい取ってくぼみをつける。
下ごしらえ済みの海老を包丁でたたき、細かくきざむ。
ネギをみじん切りし海老に加えて、片栗粉、塩、1ですくい取ったとうふも加えて、よく混ぜる。
お皿に3を8等分にし丸め、ラップをかけレンジで1分半加熱する。
豆腐に海老団子をのせて、お皿に移してラップをしてレンジで3分加熱する。
お皿にたまった水を捨てて、タレをけて完成!