キノコと赤ワインで作るビーフシチュー

時刻(time):2016-01-09 23:53源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
キノコと赤ワインで作るビーフシチュー 市販のルーやデミグラス缶なしで気軽にできるシチューです。 キノコと赤ワインで作るビーフシチュー 牛肉 350g、骨付きなら 塩 こしょう


キノコと赤ワインで作るビーフシチュー

キノコと赤ワインで作るビーフシチュー
市販のルーやデミグラス缶なしで気軽にできるシチューです。
tabi_chan

材料 (2人分)

牛肉(骨なし) 350g、骨付きなら
        500g
        小さじ1~
こしょう
        少々
薄力粉
        大さじ1+小さじ2
オリーブ油(サラダ油)
        大さじ1
        1個
* マッシュルーム
        6個
* にんじん
        1本
* にんにく(すりおろし)
        小さじ1
* トマト缶(ピューレ)
        大さじ3
* 赤ワイン
        1カップ
* 水かブイヨン
        1カップ
* 砂糖
        小さじ1
* 乾燥タイムかパセリ
        小さじ1/2
* ローリエ
        1枚
バター
        10g

1

牛肉は大きめに切る。玉ねぎ、マッシュルームは薄切り。にんじんは乱切り

2

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鍋に油を引き、玉ねぎと塩小さじ1を入れて弱めの中火で炒める。焦げないようよく混ぜる。

3

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その間、牛肉に塩2つまみと胡椒をもみ込み薄力粉をまぶす。
玉ねぎを10分ほど炒めて軟らかくなったら、牛肉を加える。

4

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牛肉の色が変わったら*を加え、蓋をして極弱火で煮込む。

5

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室温に置いたバターに薄力粉小さじ2を加えて練る。シチューの水分を少し加えて延ばす。

6

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煮込み始めて1時間半ほど経ち肉が軟らかくなったら、⑤を加えて混ぜてとろみをつける。
足りなければ塩で味を調え出来上がり。

7

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マッシュルーム以外のお好みのキノコを入れてokです。
今回は干したマッシュルームとその戻し汁を加えました。

コツ・ポイント

◆牛肉は、あれば骨付きの方が出汁が出るのでおすすめ。
◆とろみが要らない場合は、最後にバターのみ加えてください。

このレシピの生い立ち

フランスのシチューに近い感じですが、ハーブ少々、よくとろみをつけて日本風にしました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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