じゃがいもは皮をむき、1個を4つに切る。水に晒さない。鍋に入れ、ひたひたの牛乳でコトコト煮る。
じゃがいもが柔らかくなったら、蜂蜜、バターを加えコトコト煮る。とろみが出てきたらアボガドを加える。
鍋底が焦げ付くので、木ベラなどで優しくかき混ぜ、アボガドに絡まれば出来上がり。