牡蠣は片栗粉でよく洗いザルに揚げておきます。
エリンギはよく洗って、輪切りにします。
フライパンにオリーブオイルを入れてガーリックを入れて加熱します。
ガーリックの匂いが立ってきたらエリンギを投入し、よく炒めます。
次に牡蠣を投入し炒め、ローズマリーを投入し炒めます。
炒めたらローズマリーを取り除き、水を入れてシチューのルーを入れます。
最後にブラックペッパー、バジル、パセリを入れて完成です♪
お皿に盛り付けて、ローズマリーを添えて、葉野菜をトッピングして、出来上がり(^_^)vハイ〜どうぞ召しあがれ♪
↑今回使用した香辛料(^o^)/