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大根とブロッコリーのポタージュ

時刻(time):2016-01-15 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

大根とブロッコリーのポタージュポタージュにすると野菜の栄養を余すことなく吸収出来ます。色んな野菜をポタージュにして栄養取りましょう。大根とブロッコリーのポタージ

大根とブロッコリーのポタージュ

大根とブロッコリーのポタージュ

ポタージュにすると野菜の栄養を余すことなく吸収出来ます。色んな野菜をポタージュにして栄養取りましょう。

材料（2人分）

5cm〜8cm

ブロッコリー

5房ぐらい

水

100cc

創味シャンタンDX

4g

成分無調整豆乳

50cc

クルトン

適量

1: 大根は小さな角切りにしておきます。

2: お鍋にお水と創味シャンタンDXを溶かし、大根を入れて煮込みます。

3: 大根が柔らかくなってきたら、ブロッコリーもいれ一緒に煮込みます。

4: ミキサーをかけて鍋に戻し、豆乳をいれて再度沸かしたら出来上がり。

器に入れたらクルトン飾りましょう。

コツ・ポイント

特にありません。色んな野菜でお試し下さい。

このレシピの生い立ち

野菜の栄養を、子供も食べやすく余すことなく取るためにポタージュにしてみました。味付けは創味シャンタンDXだけなので、簡単なのにめっちゃ美味しいですよ！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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