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ツナとミックスビーンズの簡単サラダ

時刻(time):2016-01-18 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ツナとミックスビーンズの簡単サラダカテゴリ掲載感謝♡ミックスビーンズとツナ缶でアッという間にできます。たくさんのお豆も摂取できて栄養満点です。ツナとミックスビー

ツナとミックスビーンズの簡単サラダ

ツナとミックスビーンズの簡単サラダ

カテゴリ掲載感謝♡ミックスビーンズとツナ缶でアッという間にできます。たくさんのお豆も摂取できて栄養満点です。

材料（2人分）

ツナ缶

1缶

ミックスビーンズ

140ｇ

冷凍グリーンピース(なくてもOK)

少々

すりおろし玉ねぎドレッシング(レシピID : 1790579)

適宜

1: ミックスビーンズを水洗いします。水気をよく切ります。

2: 冷凍グリーンピースをお湯又は水につけて解凍し、水気をよく切ります。

3: 大きめのボールにドレッシングを作り、ツナとミックスビーンズ、グリーンピースを入れて混ぜ合わせてできあがりです。

4: 『オイルサーディンと長ネギのトマトパスタ』レシピID : 2443303　と一緒に盛りつけています。

5: みにゃさらさんが、きゅうり入りを作ってくれました♪

6: 2015.11.15
「ミックスビーンズ」の人気検索で１０位に入りました！ご覧いただいた皆様ありがとうございます＾＾♪

コツ・ポイント

チーズやトマトを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

家にツナ缶とミックスビーンズの缶詰めがあったので合わせてみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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