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野菜たっぷりポテトサラダ

時刻(time):2016-01-21 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
野菜たっぷりポテトサラダ 野菜たっぷりがうれしいポテトサラダをつくりました。 野菜たっぷりポテトサラダ じゃがいも にんじん 玉ねぎ きゅうり オリーブオイル 豆乳 玄米酢


野菜たっぷりポテトサラダ

野菜たっぷりポテトサラダ
野菜たっぷりがうれしいポテトサラダをつくりました。
リメンバーザレモン

材料 (4人分)

        4個
        1/2本
        1/2個
        1本
(ドレッシング)
オリーブオイル
        大さじ3
豆乳
        大さじ1と1/2
玄米酢
        小さじ1
塩こしょう
        少々

1

写真

ジャガイモとにんじんは水から25分ほど茹でた後、皮をむく。

2

写真

ジャガイモは、フォークで軽くマッシュし、にんじんはいちょう切りに。

3

写真

玉ねぎときゅうりは薄切りにし、塩もみし、よくすすいで水を切る。

4

写真

オリーブオイル、豆乳、玄米酢、塩こしょうを混ぜ合わせ、材料全てと和えたら出来上がり。

コツ・ポイント

ジャガイモとにんじんの粗熱が取れてから、ドレッシングと和えましょう。

このレシピの生い立ち

野菜たっぷりがうれしいポテトサラダをつくりました。ジャガイモと手元にある野菜で、気軽に作ってみてくださいね。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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