Current Position: ホームページ(Homepage) > お肉のおかず >

簡単★和風醤油味★アスパラの肉巻き

時刻(time):2016-01-22 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単★和風醤油味★アスパラの肉巻きお酒と醤油だけのシンプルな味付け。飽きのこないお味どす♪ お弁当にもオススメ♥ 簡単★和風醤油味★アスパラの肉巻き牛肉アスパラ

簡単★和風醤油味★アスパラの肉巻き

簡単★和風醤油味★アスパラの肉巻き

お酒と醤油だけのシンプルな味付け。
飽きのこないお味どす♪
お弁当にもオススメ♥

材料（2～3人分）

牛肉(薄切り)

400ｇ

アスパラ

2束

塩コショウ

少々

酒

50cc

醤油

30cc

■ えのきやごぼう、インゲンなどお好みの野菜でどうぞ

1: お肉を広げて、野菜をグルグル巻いていきます。

2: 熱したフライパンに並べ、軽く塩コショウする（中火）

3: ひっくり返して弱火に落とし、フタをして5分ほど蒸し焼きにします。

4: 表面に軽く焼き色が付いたら、酒と醤油を入れコロコロ転がしながら焼きます。
（弱めの中火）

5: この位まで煮詰まったらできあがり♪

6: 肉巻きを4～5等分に切り、フライパンに残った煮汁を回し掛ける。

7: 2016/1/21
「牛薄切り肉」カテゴリに掲載されました♪

コツ・ポイント

特におまへん♪

茹でたごぼうやえのき茸、いんげん、にんじんなどお好みのお野菜を巻いて楽しんでおくれやす♥

このレシピの生い立ち

姉のレシピどす♪

「シンプルなこの味が一番いいよね～！箸止まんない♥」と、夫の大好物の肉巻きさん。
ガッツキながら翌日のお弁当分が残っているか、いつも気にしてはりますｗ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

------分隔线----------------------------

PREVIOUS:鶏のささみのカラシ揚げ
NEXT:とろける〜美味しさっ♪牛バラ飯