厚切りハムのマヨ焼き☆

時刻(time):2016-01-26 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
厚切りハムのマヨ焼き☆ ハムの旨味が野菜に絡んで◎ 多くの方に検索していただき(^^) 感謝♡感謝♡です 厚切りハムのマヨ焼き☆ 厚切りハム キャベツ チンゲン菜 マヨネーズ 塩コ


厚切りハムのマヨ焼き☆

厚切りハムのマヨ焼き☆
ハムの旨味が野菜に絡んで◎
多くの方に検索していただき(^^)
感謝♡感謝♡です
りんご華☆1219

材料 (4人分)

厚切りハム
        200g
キャベツ
        1/6くらい
チンゲン菜
        1束
マヨネーズ
        大1弱
塩コショウ
        少々
いりごま
        お好きなだけ

1

写真

厚切りハム、キャベツは食べやすい大きさに切ります

2

写真

青梗菜は葉の所はザク切りに硬い所は縦長に切ります

3

写真

熱したフライパンにハムを入れ両面良い色になる位に焼きます

4

テフロン加工等、油不要のフライパンの方はそのままで、そうでなければ少しだけ油を敷いてくださいね

5

写真

焼けたら1度取り出します

✲フライパンは洗わず次に
そのまま使います

6

写真

先ほどのフライパンにマヨ、キャベツ、青梗菜の硬い所を
入れてしんなりするまで炒めます

7

写真

6が炒まったら残りの青梗菜と5のハムを入れて炒め
塩コショウで味を整えます

8

写真


器に盛ってお好みでゴマをパラパラとふったら出来上がり♫(^^)

コツ・ポイント

野菜は
大きさにもよりますので分量は参考までに。。。
我が家は大きめを買いました

モチロンお好きな野菜何でもOKです(^^)

このレシピの生い立ち

期限近くの厚切りハムの消費に
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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