レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ

時刻(time):2016-02-02 19:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ ダイエット&美容に! レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ 水菜 椎茸 減塩醤油 みりん 砂糖 ほんだし 水 材料 水菜 1茎 椎茸 1枚 ■ 卵 減塩醤油 小さ


レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ

レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ
ダイエット&美容に!
だんどり亭

材料

水菜
        1茎
椎茸
        1枚
減塩醤油
        小さじ1
        小さじ1
砂糖(ラカント)
        小さじ1
ほんだし(顆粒)
        小さじ1/2
        大さじ2

1

写真

水菜を4cm程に切る
耐熱ボールの卵以外の全ての材料を入れラップしてレンジ600w1分チン

2

写真

卵を加えて混ぜてラップを戻し1分チンで完成

コツ・ポイント

お好みで仕上げの1分を短くして半熟に!

このレシピの生い立ち

水菜丼が美味しかったので卵とじを作りました
ID:3611224

■産直「みやもと農園」利用
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------