☆一口で全部味わっちゃえ!スキ焼きロール

時刻(time):2016-02-08 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆一口で全部味わっちゃえ!スキ焼きロール みんな大好き「すき焼き」! 食べてみれば、すき焼きの全部が一口でお口に広がる新提案お料理(^^)! ☆一口で全部味わっちゃえ!スキ


☆一口で全部味わっちゃえ!スキ焼きロール

☆一口で全部味わっちゃえ!スキ焼きロール
みんな大好き「すき焼き」!
食べてみれば、すき焼きの全部が一口でお口に広がる新提案お料理(^^)!
マコニクキッチン

材料 (2人分)

焼き豆腐
        1丁
白菜
        葉6枚
豚細切れ肉
        100g
小麦粉
        大さじ1
        小さじ1
コショウ
        小さじ1
☆醤油
        大さじ2
☆砂糖
        大さじ1
        大さじ2
        大さじ2
        小さじ2

1

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白菜は根元から手でちぎります。

2

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お鍋にお湯を沸騰させたら①を根元側から茹で始めます。
根元がしんなりしてきたら葉部もお湯に浸し茹でます。

3

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全体がしんなりとするまで10分程煮込みましたら、ザルに開けておきましょう。

4

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焼き豆腐は1cm幅に切り分けます。

5

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④の豆腐を豚肉でクルクルと巻いちゃいます。

6

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巻き終わりました⑤に塩コショウを振りかけ下味を付けましょう。

7

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⑥を③の白菜でしっかりキツ目にマキマキ。
巻き目は下にしておきます。

8

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細く千切れてしまっている白菜も2枚使ってマキマキ。
無駄にはしませんよ〜笑

9

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⑧の全体に小麦粉を薄く振りかけましょう。

10

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⑨を巻き目を下にしてフライパンに並べ☆の調味料を入れ、着火します。

11

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アルミ箔に数カ所穴を開け、落とし蓋にしたら煮詰まるまで10分程煮込んでいきます。

12

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煮汁がトロっと仕上がりましたら完成です(^^)
お皿に盛り付け温かい内に頂きましょー\(^o^)/!

コツ・ポイント

お肉、白菜はキツ目にマキマキしましょう。
煮崩れしない為にも巻き目は下に!

でもあんまり力を入れ過ぎるとお豆腐が崩れてしまいますので力加減が大事です(^^)笑

このレシピの生い立ち

色んな食材をマキマキして食べやすい一品を作りたい!って考えていましたら、考え付いたお料理です(^^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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