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野菜たっぷり☆へるし～肉巻き☆

時刻(time):2016-02-10 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

野菜たっぷり☆へるし～肉巻き☆ くるっと巻いて～お弁当にも(^^♪ 野菜たっぷり☆へるし～肉巻き☆ 豚スライス大根人参だしみりん醤油みりん醤油砂糖酒材料（2人分）豚ス

野菜たっぷり☆へるし～肉巻き☆

野菜たっぷり☆へるし～肉巻き☆

くるっと巻いて～お弁当にも(^^♪

材料（2人分）

豚スライス

6枚

大根（スティック状）

18本

人参（スティック状）

12本

☆だし

ひたひた

☆みりん・醤油

大1

●みりん・醤油

各大1～

●砂糖・酒

小1

1: 大根と人参を☆で火が通るまで煮て水気を切る☆

2: ①を豚肉で巻いて巻き終わりを下にしてフライパンでこんがり焼く☆

3: 全面焼けたらあらかじめ混ぜておいた●を絡める☆

コツ・ポイント

①の工程で薄く味と火を入れておくことです☆

このレシピの生い立ち

豆腐やじゃがいもを巻いていたのですが
野菜不足が気になって野菜たっぷりバージョンをつくりました☆

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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