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自家製ネギとろ

時刻(time):2016-02-10 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

自家製ネギとろ本まぐろのカマやあらの部分をとりＦＰで♪ 自家製ネギとろまぐろあらねぎ材料（２人分）まぐろあら(刺身用) 150ｇねぎ１／２本 1 マグロあらをＦＰにいれ

自家製ネギとろ

自家製ネギとろ

本まぐろのカマやあらの部分をとりＦＰで♪

材料（２人分）

まぐろあら(刺身用)

150ｇ

ねぎ

１／２本

1: マグロあらをＦＰにいれよく混ぜ合わせる　小さめに切ったねぎもいれさらに混ぜ合わせる

2: わさび醤油等でましあがれ♪

コツ・ポイント

ＦＰが無い場合は包丁でたたいても＾＾

このレシピの生い立ち

かまを買ったので

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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