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おいしい自家製❤鮭フレーク❤

時刻(time):2016-02-12 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

おいしい自家製❤鮭フレーク❤ レンジとお皿だけで簡単に出来ます♫ しかも、すご～く美味しいんだよ～♡ 味の決め手は、ほんだし♬ おいしい自家製❤鮭フレーク❤ 鮭酒醤油

おいしい自家製❤鮭フレーク❤

おいしい自家製❤鮭フレーク❤

レンジとお皿だけで簡単に出来ます♫
しかも、すご～く美味しいんだよ～♡
味の決め手は、ほんだし♬

材料

鮭（甘塩）

１切

酒

大さじ１～

醤油

小さじ２～

砂糖

小さじ１/２

塩

ひとつまみ～

味の素　ほんだし（仕上げ）

少々

1: 鮭はラップをして
レンジで加熱して火を通す（３分～）

2: 堅いゴムべらで、皮や骨を取り除きながら、身をほぐす

3: ほぐした身に酒、醤油、砂糖、塩を混ぜてレンジで２～３分加熱する（ラップはしないで：途中、一回かき混ぜる）

4: ほんだしを混ぜる

5: できあがり♫

6: ❤味の素さんの
10分でできる！
「ほんだし」レシピ
コンテストで♫
とにかく簡単賞を
受賞しました❤

7: つくれぽ！

どしどし送って下さいね～♡

お待ちしています♫

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

買うより作った方が安全で安いと思って♫

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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