人参を三等分に切って、それをまた縦に4等分にカットピーラーで面取りして一方だけ少し細めに削る
鍋に人参・バター・砂糖を入れ、人参がかぶるぐらいの水を入れる
火をつけ沸騰したら弱火にして蓋をして20分位煮込む蓋を開けブロッコリーも投入し中火にして少し水分を飛ばす
取り出して冷ました人参太めの方に菜箸を差し込み穴を開ける
小さくカットしたブロッコリーの茎の部分を細くカットして人参の穴に指し込んだら完成