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鶏団子 塩ちゃんこラーメン

時刻(time):2016-02-17 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鶏団子 塩ちゃんこラーメン 栄養バランスよくヘルシーでも満足できる 「美味しい夜ごはん」になるラーメンです。 鶏団子 塩ちゃんこラーメン インスタント塩ラーメン 鶏挽肉 玉


鶏団子 塩ちゃんこラーメン

鶏団子 塩ちゃんこラーメン
栄養バランスよくヘルシーでも満足できる 「美味しい夜ごはん」になるラーメンです。
まじゅじゅ

材料 (1人分)

インスタント塩ラーメン(乾麺)
        1袋
鶏挽肉
        70㌘
玉葱
        1/2個
キャベツ
        1/6玉〜
もやし
        1/2袋(100㌘)
人参
        4㌢程度
しめじ
        (小)1/2パック
ニラ
        3本
生姜すりおろし
        小匙1〜2
酒・塩コショウ
        小匙1・少々
片栗粉
        大匙1

1

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玉葱1/4個をみじん切りし鶏挽肉・生姜・片栗粉・酒・塩胡椒とボールで捏ね4~5等分の鶏団子を作ります。

2

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残りの玉葱をくし切り・人参短冊切り・キャベツザク切り・しめじはほぐして・もやしは流水で流し、全て鍋へ。

3

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550mlの水を入れ蓋をして強火加熱し沸騰したら蓋を取り、鶏団子を入れ蓋をして噴かない火加減で団子に火が通るまで加熱。

4

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蓋を取り、粉末スープの素を入れ端からグイグイと出来るだけ底へと麺を押しいれ蓋をします。

5

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2分経ったら5㌢長さに切ったニラを入れ蓋をして麺が加熱されるまで(合計で3~4分)煮ます。

6

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器に盛り付属の切り胡麻を振りかけます。

コツ・ポイント

工程写真は2人分 材料は全て2倍で作ってます。
具沢山なので野菜・鶏団子・麺に火が通りにくいので蓋を使って調理します。

このレシピの生い立ち

美味しく栄養バランスよくヘルシーでも満足できる夜ご飯になるラーメンを作りました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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