豚肩ロースの味噌&マヨネーズ焼き

時刻(time):2016-02-18 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚肩ロースの味噌&マヨネーズ焼き 味噌とマヨネーズの旨味と風味が豚肉の旨味とよく合います。 豚肩ロースの味噌&マヨネーズ焼き 豚肩バラ肉カツ用 ピーマン 味噌 マヨネーズ


豚肩ロースの味噌&マヨネーズ焼き

豚肩ロースの味噌&マヨネーズ焼き
味噌とマヨネーズの旨味と風味が豚肉の旨味とよく合います。
まま蔵

材料 (一人分)

豚肩バラ肉カツ用
        1枚
ピーマン
        1個
味噌
        小さじ1
マヨネーズ
        大さじ3~5
一味唐辛子
        小さじ1/3

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味噌、マヨネーズ、一味唐辛子を器で合わせる。

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これをよくかき混ぜる。

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豚肉は包丁でたたいて延ばす。

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ピーマンは細切りにしておく。

5

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2の味噌マヨを肉に絡ませる。

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熱したフライパンに5を投入。弱火で数分ほど焼く。

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焦げ目がついたらひっくり返してピーマンを投入。

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肉の両面がこんがり焼けたらできががり。食べやすい大きさにカットしてお皿に盛り付けます。プチトマトを添えてどうぞ。

コツ・ポイント

弱火でじっくりや焼いてください。火が強いと焦げてしまいます。
焼き時間は肉の厚さに応じて調整。
今回はカツ用の肉を使いましたが、薄切り肉でもOK!!

このレシピの生い立ち

ポークソテーの味付けに何か変化を。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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