ライスヌードルと鳥むね肉の炒め物

時刻(time):2016-02-22 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ライスヌードルと鳥むね肉の炒め物 タイ料理のPad See Ewのシンプルバージョンです。私は断然こっち派です。 ライスヌードルと鳥むね肉の炒め物 鶏胸肉 醤油 砂糖 ホワイトペッパー


ライスヌードルと鳥むね肉の炒め物

ライスヌードルと鳥むね肉の炒め物
タイ料理のPad See Ewのシンプルバージョンです。私は断然こっち派です。
TOM’Sキッチン

材料 (3人分)

鶏胸肉
        250g
■ 鶏肉の下味
醤油
        適量
砂糖
        適量
ホワイトペッパー
        適量
■ 材料
ライスヌードル
        100g
長ネギ(白い部分)
        4本
長ネギ(青い部分)
        2本
卵
        一個
◯醤油
        大さじ2
        大さじ1
◯ホワイトペッパー
        少々
        適量
シラチャーソース
        お好みで
レタス
        お好みで

1

鶏肉を適当な大きさに切り、下味をつけて30分間漬けておく。

2

ネギの白い部分は斜め切り、青い部分は小口切りにしておく。

3

フライパンに油を引き、鶏肉を炒める。炒め終わったら別皿に移してとっておく。

4

軽くフライパンを拭いてサラダ油を引き、卵を入れてスクランブルエッグにする。全体が固まる前にライスヌードルも入れてしまう。

5

そこに◯を投入して炒めていく。気持ちホワイトペッパーは多めでいいと思います。

6

ソースが全体に絡まったら鶏肉とネギの白い部分と青い部分を半分入れる。

7

皿にレタスを敷き、その上に盛って最後に残りのネギの青い部分をふりかけて完成です!お好みでシラチャーでお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

ライスヌードルがくっついている場合はしっかりとほぐしてから炒める事と、両面に軽く焦げ目をつけたら香ばしくなって美味しいです。
ホワイトペッパーが決め手だと思います!

このレシピの生い立ち

タイ料理勉強中!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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