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riikﾝ宅のヘルシーフルーツ大福♪

時刻(time):2016-02-25 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
riikﾝ宅のヘルシーフルーツ大福♪ お店のフルーツ大福を簡単ヘルシーにアレンジ♪ riikﾝ宅のヘルシーフルーツ大福♪ 白玉粉 上新粉 水 塩 苺 バナナ 栗 こしあんチューブ 生クリー

riikﾝ宅のヘルシーフルーツ大福♪

riikﾝ宅のヘルシーフルーツ大福♪
お店のフルーツ大福を簡単ヘルシーにアレンジ♪
riik

材料 （18個くらい）

☆白玉粉
        150㌘
☆上新粉
        150㌘
☆水
        480㏄
☆塩
        8㌘
苺
        1パック
バナナ
        1～2本
栗
        2パック
こしあん「チューブ」
        1本
生クリーム(植物性)
        1パック
甜菜糖
        大2

1

生クリームは甜菜糖大2を入れホイップ♪

2

写真

☆を袋に入れ混ぜ混ぜもみもみ♪レンチン♪で5分 熱いのでミトンがあればミトンでもみもみ♪

3

写真

袋の端を切って、打ち粉をし、丸餅くらいの大きさに分けて伸ばしていく♪

4

写真

苺は大きさによってカットしバナナは1㌢くらいにカット♪個数分に♪ 生クリームをティスプーン1乗せあとのフルーツを乗せて♪

5

写真

最後にあんこを隙間に入れ包んで♪
無理に包まなくてもok♪余った苺や栗は細かく切りトッピング♪

6

冷蔵庫で冷して出来上がり♪

7

写真

包めないのは見せて可愛く出来ますよ♪

コツ・ポイント

生地が柔らかいので打ち粉はしっかりと♪生クリームは余るのでホイップしてあるものでもok♪

このレシピの生い立ち

自分が食せるのを求めて♪
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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